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喝水越多越好?沈阳维康医院专家提醒:这类人群,一定要少喝!

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发表于 2019-7-9 15:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
水是生命之源,是人体细胞的重要组成部分,成年人人体内水分约占人体重的60%-70%左右。

成年人每天需饮水2000-3000毫升,喝水应该讲究平均,不能一次连续大量饮水,一次饮水在200-250毫升为宜,但其中也有例外,那就是肾病患者喝水不宜过多。

01、喝什么样的水
首选是白开水,无论是肾病患者还是健康人群,喝水首选是白开水。对于肾病患者、糖尿病人和比较肥胖的人来说,最好不要喝含糖饮料。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。
02、肾病患者如何饮水
肾病患者往往由于体内水分过多无法正常排出而表现为浮肿,此时应严格控制水分的摄入,每日水分的摄入应根据前一日的尿量来定,一般不超过1000ml,应注意食物本身含的水分,比如面条、馄饨等汤水含量较多的食物。

病人口干口渴明显时,可少量饮用玉米须水、西瓜汁、冬瓜汤等以利水消肿。无明显水肿的患者可以正常饮水,无需特别增加饮水量。
透析患者饮水标准
每周透析一次:前24小时内尿量之和再加上100ml。
每周透析两次:前24小时内尿量之和再加上300ml,无尿患者饮水量不超过300ml。
每周透析三次:前24小时内尿量之和再加上500ml,无尿患者饮水量不超过500ml。
沈阳维康医院专家提示:
透析治疗虽可部分代替肾脏工作,但却不能完全取代肾脏,肾脏的工作是连续不断进行的,从而维持体内水平衡。而透析一般每周进行2—3次,即使透析时超滤了很多水分,在透析间隔期,每日如果饮食依旧,尤其是水分不控制,则多余的水分无法排除,导致水潴留而造成许多不良后果,如心慌、胸闷、血压升高,甚至发生心力衰竭而危及生命,所以饮水量还需特别注意。

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